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Q:“無谷轻食”相关问题解答。

A:

1.“無谷轻食”由什么做成?

無谷轻食甑选养生药材、坚果、谷豆、籽种、果蔬等二十多种药食同源天然食材,按中医四气五味和营养学标准精制而成,可当食品,可用药用,可以补益,无添加、无防腐、无色素、无转基因,安全放心。

2.無谷轻食的减脂原理是什么?

無谷轻食从健脾化湿、行气化淤、补益精气入手,精选养生食材,科学配伍组方。产品遵循“辟谷清毒”、“食饮有节”、“諽和五味”,“天然食养”四大原则,通过“清”、“调”、“养”三步,恢复人体本源的自愈力,从而身轻体健,焕发年轻、美丽的自然态!

3.食用無谷轻食有哪些好处?

1)清洁消化道,提高消化吸收能力2)分解消耗多余的脂肪减肥降脂3)清除体内有害物质,净化内环境 4)疏通和软化血管,避免栓塞和硬化5) 激活免疫系统,提高肌体免疫力6)增加肌体自身调节机能,使器官系统的功能协调一致。  

4.“無谷轻食”适用人群有哪些?

瘦身减脂、三高症、亚健康人群

5.需要吃多久有显著瘦身效果?

28天为一个周期,建议连吃三个周期,以巩固瘦身减脂排毒效果,养成良好的运动饮食习惯。

6.無谷轻食”当代餐要怎么吃?

餐前30分钟保证500ml饮用水摄入,每餐食用4片無谷轻食,需细嚼慢咽,食用無谷轻食后,可继续食用100g蔬菜或水果,也可以搭配定制化的饮食配餐。


7.食用“無谷轻食期间,还可以吃其他东西么?

建议無谷轻食搭配定制化的饮食配餐和运动方案,你可关注美人焦微信公众号上,做三大检测,然后根据自已的检测结果获取定制化的饮食配餐和运动方案。

8.無谷轻食热量是多少

35.51千卡

9.一餐4片“無谷轻食”,能否保证身体所需能量?会营养不良吗?

4片無谷轻食是142千卡,其本身含有丰富的膳食纤维、营养物质和微量元素,再加上饮食配餐中的丰富早餐、有粥有菜的午餐、有蔬有果的晚餐,一周配餐中还有适量的白肉,完全能满足身体所需的能量和营养。無谷轻食融合了辟谷与食养,提倡“少食以疗病”,减少不必要的热量摄入,拒绝盲目节食。

10.食用無谷轻食期间饮食需要注意什么?

建议按照無谷轻食的定制化配餐方案吃,由于每个人的基础代谢和体重指数不同,配餐方案不同。同时建议食用無谷轻食前后多喝白开水,增加代谢毒物的排泄,期间不吃零食,特别是煎炸类的垃圾食品,不喝碳酸饮料和含糖量高的罐装饮料。

11.無谷轻食期间能喝茶/咖啡/牛奶/豆浆

不建议喝浓茶或者無谷轻食配茶食用,建议食用無谷轻食前后多喝白开水,以助体内有害物质的排泄。可以饮用清咖啡、脱脂牛奶、不加糖的豆浆。

12.停止食用無谷轻食后,体重会反弹吗?

当体重和体脂达标后,不要立即恢复普通膳食,因为机体已经适应了無谷轻食的环境,如果这时立即恢复普通膳食,机体很容易启动自我保护机制,降低代谢、储存能量,导致快速的反弹。因此,当体重和体脂达标后,应该先经过一个适应期,饮食需以低脂、低油、低糖为主。此阶段体重长2斤左右皆为正常。体重的少量回升是机体对环境改变的应激反应所致。如果连续出现体重的较大回升,则可判断为摄入过量。


13.结束食用無谷轻食后恢复正常饮食饮食热量应该控制在多少?

饮食热量应跟据每个人的基础代谢率和活动量而定,每个人不同。一般而言,女性每天摄入热量可以控制在1500大卡以内;男性可以在1800大卡以内。同时最低热量摄入不要低于1200大卡。

14.哪些病不仅可以食用無谷轻食,而且还他们的疾病起到辅助作用

糖尿病、高血脂、高血压、痛风、脂肪肝、易疲劳、抵抗力差、面色晦暗、皮肤粗糙等。

15.哪些是食用無谷轻食的绝对禁忌症

無谷轻食作为一款可当食品、可作药用、可以补益的养生食品,除了阴虚火旺的体质要慎用,没有绝对的禁忌症。

16.三高人群可以吃無谷轻食吗?

無谷轻食从健脾化湿、行气化淤、补益精气入手进行配方组方,有助于明显改善日常膳食结构和身体状况,采用无糖配方,甄选不含嘌呤类的食材,是辅助三高人群降糖、降脂、降体重的良好选择。

17.备孕期间/哺乳期间/例假期间能吃無谷轻食吗?

例假期间可以吃無谷轻食,但不建议备孕期间/哺乳期间吃無谷轻食。

18.青少年几岁的孩子可以食用無谷轻食

一般来说,年龄很小的孩子,纯阳体质,各脏腑机能处于阴阳平衡,我们不建议减肥13岁以上的肥胖青少年可以用無谷轻食代餐减肥。 一日代二餐,同时搭配一个营养均衡的正餐。

19.正在发育的青少年减肥会不会影响发育
只要减肥方式是健康的,这就不会影响发育,但前提是健康的,不要想着什么节食、吃药等方式来减肥

20.减肥期间能吃钙片和维C吗?

可以的,减肥期间鼓励适当摄入维生素

21.甲状腺疾病能吃無谷轻食吗?

甲状腺疾病伴有痰湿的可以吃無谷轻食,阴虚火旺体质慎用。

22.慢性肾炎能吃無谷轻食吗?

慢性肾炎伴伴有痰湿的可以吃無谷轻食,阴虚火旺体质慎用。

23.十二指肠溃疡能吃無谷轻食吗?

十二指肠溃疡伴有痰湿的可以吃無谷轻食,阴虚火旺体质慎用。





Q:“無谷轻食”常见问题汇总。

A:

24.您好 这个是什么口味的啊?口感怎么样?

您好,我们这口味类似桃酥类饼干,香脆可口。

25.亲这个是哪里生产的呢,国产的吗?生产公司是那个省那个市的、小包装上

怎么有日文的?是日本产的吗?

是的,我们的生产基地在浙江。不是日本生产,但是和日本早稻田大学联合研制的。

26.你这个多大规格的啊,一包多少小袋啊,净含量多少的呢?

一盒8袋装,每袋净含量10g。

27.这个产品配料都有什么的?

配料:小麦粉、苹果、胡萝卜、麦麸、黑芝麻、核桃、花生、鸡蛋、蕙苡仁、

黄精、沙棘、葛根、淮山药、白茯苓、枸杞、红枣、山楂、陈皮、糯米、

黑木耳、芹菜、笋干、白芸豆、白扁豆、黑豆、火麻仁、木糖醇、植物油、碳酸氢钠

28.有生产许可证吗?条形码可以给我发下吗?我先去查下?

有的,可以。

29.生产日期是什么时候的,保质期多久的呢

您好,保质期6个月,生产日期请查看外盒包装。

30.亲这个适合什么人群吃。不适合什么人群吃的呢?适合多大年龄吃?

适合什么体质吃?

無谷轻食适合瘦身减脂、养生排毒、三高症、亚健康人群。建议孕妇、哺乳期、

12岁以下儿童不要食用,阴虚体质者慎用。

31.这个都有什么营养成分的?

富含蛋白质、维生素、微量元素、膳食纤维等人体所需营养成份。

32.有副作用吗?吃多久能见效的?

无添加、无防腐、无色素、无转基因、安全放心。

33.亲 这个正确的使用方法以及用量你发我下,我要瘦十斤,你帮我搭配下

我们是根据每个人的体重、体围、体质制定个性化瘦身方案,您可以到我们公众号进行

“三大检测”根据您的检测报告,为您提供适合您的無谷轻食瘦身方案。

34.这个是正品的吗?怎么证明的呢,有防伪吗

只要是良方官方授权的渠道,都是正品。

35.这个如何储存的呢?可以放冰箱吗?还是干燥保持通风即可?

建议放阴凉干燥处,避免潮湿及阳光直射。

36.你们是否有《食品许可证》?

有的。

37.这个真的有效果吗?

您好,我们有很多的瘦身成功案例,您可以亲身体验下。

38.这个需要配合锻炼吗?需要配合什么锻炼?需要节食吗?

39.这个没有效果怎么办?

我们大量客户案例证明,只要按照我们的方法去做,没有瘦不下来的。

40.这个东西好吃不好吃,能多吃吗?一顿吃多少?一天吃几顿

無谷轻食口感好,但不能贪吃。一餐4片,一天1至2餐,根据每个人的不同情况,

有不同的使用方案。

41.我吃了一天,反而重了一斤,你们这个是不是在忽悠人呢?/我吃了一天,

就轻了2斤,这好夸张啊,健康吗?

亲,您肯定多吃了。/难道1天瘦2斤,你不喜欢吗?

42.你们这个减肥饼干,为啥叫做减肥饼干,里面含有什么不利于健康的东西

(有泻药成分)吗?

亲,我们不叫减肥饼干,我们叫無谷轻食。提倡以食养的方式来瘦,没有泻药成分。

43.你们这个减肥饼干能减肥的原理是什么?我平常饮食需要注意什么呢?

我能一边吃减肥饼干,一边吃火锅吗?

我们的原理是通过清、调、养,以达到瘦身养生的目的。根据每个人的不同情况,

我们会提供不同的饮食搭配方案配合無谷轻食食用。为了达到更好的瘦身效果,

不建议在瘦身期间吃火锅。

44.我买了10盒,吃了一盒觉得没有效果,剩下9盒能退货吗?

亲,我们的产品是连续吃一周会瘦3至4斤,连续吃一个月会瘦10至20斤。

产品未开封,并在保质期以内,可以退货,但运费我们不承担。

45.这个平常代餐可以吗,我就是代餐吃,不减肥,可以吗?怎么吃,吃多少?

可以的,我们就是个健康食品。非常适合过午不食的养生者食用。建议代替晚餐,每餐4片

46.我吃这个怎么拉肚子呢?你就说吧怎么处理

亲,建议您先到医院查明原因。如果是由我们产品引起的,我们会全权负责。

47.我这边看好多减肥产品使用后都有反弹,你这个有反弹吗?

根据这么多的实际客户案例,我们的反弹率在3%左右,严格按照我们的方法是不会反弹的。

48.这个晚上八九点吃了容易入睡吗?可以当做宵夜吃吗?

我们产品对睡眠无任何影响,如果晚餐已经食用,宵夜不建议再吃。请不要贪吃噢!

49.可以搭配别的减肥产品一起吃吗?为什么不能搭配别的一起吃的呢?

不建议搭配别的产品一起吃,因为我们不知道其他产品含有什么成分,

会对我们的产品产生什么影响。

50.吃这个有没有便秘的情况? 刚生完宝宝可以吃吗?

我们的产品富含膳食纤维,有助于通便。 刚生完宝宝在哺乳期的不建议食用。

51.吃这个为什么口渴的厉害的呢 口渴正常吗?能喝水吗?需要大量喝水吗?

我们的产品富含膳食纤维,建议食用时多喝水,有助于排出体内有害物质。

52.最近上火了,可以继续吃吗?月经期间或者生病可以继续吃吗?

您可以到我们后台检测下中医体质,除了阴虚火旺者慎用,其他都可以吃。

53.我最近在备孕期间可以使用吗?

不建议食用,不建议怀孕期间减肥。建议先减肥再备孕。

54.我是个男的,平常喝酒抽烟吃这个会影响效果吗?

不建议在瘦身期间喝酒。

55.按照你们推荐的使用一个月可以瘦多少、瘦不了这么多怎么办?

只要听我们的,一个月轻松瘦10斤以上。

56.可以早餐,中餐、下午茶、晚餐、宵夜都吃这个吗?

轻食虽好,不要贪吃哦!

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